Wo muss ich hin?

Pilates

Datum
26.02.2024 19:00 - 20:00
Ort
Melanchthon-Sporthalle
Abteilung
Turnen/Fitness

Beschreibung

Übungsziel
Körperbewusstsein; aufrechte Haltung; stabile/feste/flache Körpermitte; starker Rücken; Körpergleichgewicht; physische & psychische Ausdauer/Belastbarkeit; Verspannungen lösen; Lebensfreude & Selbstbewusstsein

Zielgruppe
Frauen, Männer

Altersbeschränkung
keine Vorgabe

Übungsleiter/in
Annika Taugs

 

Nächste Veranstaltungen in der Serie

Die Serienveranstaltung startet am 13.11.2023 und endet am 30.06.2025.